जीवन को बेहतर बनाने के तरीके दुनिया में हर व्यक्ति चाहता है की उसका जीवन बेहतर हो अच्छा हो, उसके जीवन में किसी प्रकार की कोई कमी ना रहे, उसे हर खुशी मिले , यह हर व्यक्ति की सोच रहती है। अब सबसे महत्त्वपूर्ण ये है की हम इन सब को कैसे अच्छा कर सकते है, या जीवन को कैसे बेहतर बना सकते है। बेहतर जीना है तो हमे अपनी सोच बदलकर शुरुआत करनी चाहिए। हमारा स्वभाव ऐसा होता है कि हम अपने से ज्यादा पैसे वाले, अपनो से ज्यादा सुंदर या जो चीज़ हमारे पास नहीं है और वो चीज़ दुसरे के पास है या हमसे ज्यादा है या हमसे अच्छी है, तो हमारे मन में ये विचार चलते रहते है की हमारे पास ये नहीं इसके पास ये है,इस विचार से हम दुःखी या मन में अच्छा फील नहीं करने लगते है, तो इसके लिए हमे ये चाहिए कि हम इस प्रकार की तुलना या सोच ना रखते हुए ये विचार रखें कि जो हमारे पास है हम उसमे ही खुश है। जो है हमारे पास पर्याप्त है। तो हम थोड़ा तनाव मुक्त होकर अच्छा अनुभव करेंगे। यही तो बेहतर जीवन है दोस्तों। जीवन में बदलाव कैसे लाए जीवन में कुछ बढ़ा या अच्छा करना हो तो जैसे पहले जीवन चल रहा था, उसने बदलाव की जरूरत है। जीवन
मुश्किलें आसान करने का बेस्ट तरीका क्या है?
जीवन में समस्याए आती रहती है,हमे उनसे निपटे क लिए ज्यादा सोचने या डिफ्रेशन में रहने की आवश्यकता नहीं है| जब भी हमारे सामने मुश्किलें आती है हमे हमेशा डरने की जगह यह चिंतन करना चाहिए की उनसे कैसे निपट सकते है|
सीधे तौर पर देखा जाये तो हमे हमेंशा उनके समाधान के बारे में विचार करना चाहिये| जब भी हमे लगता है कुछ मुश्किल आने वाली है ,या आ सकती है या फिर आ गयी है, तो उनसे निपटने के लिए हमे हमेशा उनके समाधान की ओर भागना चाहिए ना कि ये सोचते रहना की क्या करु-क्या करू ये सोचने में अपना समय बर्बाद ना करें |
मुश्किलें पैदा क्यों होती है?
मुश्किलें पैदा अपने आप नहीं होती है कुछ गलतियां करने पर ये अपने सामने दिखने लगती है।और हमें लगता है कि ये पैदा अपने आप हुई है, असल में ऐसा नहीं होता है हमारी ही कुछ ऐसी आकांशाएं जो गलत रास्ते का अनुसरण करवाती है जिससे हमें व हमारे अन्दर की ईच्छाओं की पूर्ति होती है भले ही वो रास्ता उचित ना हो फिर भी करने पर मुश्किलें पैदा हो जाती है । कहने का तात्पर्य यह है कि हमारी ही वजह से अधिकांश मुश्किलें पैदा हो जाती है।
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